Danza en Arkhé

La danza oriental es la protagonista este sábado en Arkhé Espacio Educativo. Tanto para las mujeres embarazadas como para las que no lo están Layre Álvarez mostrará los beneficios de la danza.

La danza del vientre prenatal ayudará a trabajar todos los órganos y músculos que participan en el embarazo y en el parto, por lo que la zona pélvica estará más preparada para la sujeción del feto, para el trabajo de parto y para la recuperación del tono muscular después de la llegada del bebé. También tiene un importante beneficio psicológico, ya que mejora el estado de ánimo general aumentando seguridad y autoestima.

Además, la danza árabe es suave y de bajo impacto, por lo que es un ejercicio muy seguro para realizar durante el embarazo.

  • Dirigido a: mujeres
  • 12 de abril | de 18 a 19.30 horas
  • Precio: 20€ (17€ para las socias del Club Arkhé)
  • Inscripción: en los teléfonos 881 894 805 o 619 394 130.
  • Arkhé Espacio Educativo en A Coruña Cómo llegar

 
 
 

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